Joga kod tebe doma
Intimno, osobno i potpuno prilagođeno. Razgovor, meditacija, flow, hlađenje i shavasana — uz eterična ulja i mirise.
Joga u Zagrebu i okoliciPronađi svoj balans
Pronađi svoj balans
iznutra.
Personalizirani satovi joge kod tebe doma, u prirodi ili u maloj grupi. Spoj vinyase, power joge i pilatesa — moj autorski sculpt stil koji pokreće tijelo i smiruje um.
9+
godina prakse
200+
zadovoljnih klijenata
Bali
certificirana
O meni
Joga je moj jezik za tijelo i um.
Kao dijete sam bila znatiželjna i aktivna — ples, gimnastika i jahanje vodili su me prema pokretu i prirodi. U ranim dvadesetima zaljubila sam se u Ashtanga Mysore praksu i otkrila snagu koja dolazi iznutra.
Nakon edukacije u školi joge na Baliju i tri godine vođenja satova u Dora Body studiju razvila sam svoj autorski stil — sculpt jogu, spoj vinyase, power joge i elemenata pilatesa.
Vjerujem u personaliziran pristup. Svaki klijent dobiva sat prilagođen njegovom tijelu, dahu i dnevnom raspoloženju.
Vinyasa
tečan flow
Sculpt
snaga & ton
Yin
duboko opuštanje
Priroda
joga vani
Satovi
Praksa koja se prilagođava tebi.
Bilo da želiš mir, snagu ili novu rutinu — tu sam da krenemo zajedno.
Joga u prirodi
Bez buke, samo zvuk ptica, vjetar i miris borova. Next level praksa koja te povezuje s prirodom.
Male grupe
Sculpt joga sat za 2–4 osobe. Energija grupe uz pažnju koju zaslužuješ.
1-na-1 putovanje
Program prilagođen tvojim ciljevima — fleksibilnost, snaga, smanjenje stresa ili oporavak.
Filozofija
Snaga koja dolazi iznutra.
Četiri načela koja vode svaki moj sat.
01
Dah i pokret
Sve počinje od daha. Pokret slijedi, prirodno i bez prisile.
02
Prisutnost
Joga nas vraća u sadašnji trenutak — alat za smirivanje uma.
03
Personalizacija
Tvoje tijelo, tvoj ritam. Svaki sat krojen po tebi.
04
Priroda kao učitelj
Boravak vani kao lijek — za mentalno i fizičko zdravlje.
Iskustva
Riječi mojih klijentica.
"
Nakon mjesec dana satova s Nikom potpuno drugačije dišem. Ne samo na satu — uvijek.
"
Sat u mom dnevnom boravku osjeća se kao mali odmor. Nema žurbe, samo prisutnost.
"
Sculpt joga je promijenila moj odnos prema treningu. Snažna sam, a smirena.
Kontakt
Samo treba krenuti.
Javi mi se i dogovorimo prvi sat. U timu je lakše — i zabavnije.
Zagreb i okolica · dolazak na adresu · grupe u prirodi